Már nincs meg a mensim, de sehogy se tom fel rakni a tampont, mit tudtok ajánlani? Már háromszor probáltam. :S Bőven lent

Ha nincs meg épp, akkor persze, hogy nehéz.

Száraz a tampon és száraz a hüvelyed is.

Akkor próbáld, amikor megjön. (vagy ha szexuális izgalomban vagy, akkor is nedves a hüvely és könnyeb felhelyezni.)

Akkor a legkönnyebb feltenni a tampont,ha:

-elég nedves vagy(ergo meg van).

-nem görcsölsz rá,tehát teljesen el vagy lazulva(mert ha nem lazulsz el az izmok összehúzódnak és nem tudod feltenni a tampont).

-O.B. mini-vel próbáld eleinte(ha ahhoz hozzászoktál pár alkalommal utána jöhet nagyobb is).

-általában úgy javasolják,hogy az egyik lábad tedd fel a wc ülőkére vagy a kádra és úgy helyezd fel a tampont.

-vegyél mély levegőket és gondolj másra.

-Amikor nincs meg az ujjaddal nyúlj fel,nézd meg,hogy merre kell mennie a tamponnak.Gyakorold az ujjaddal,ha az ujjadat feltudod tenni fájdalom nélkül,akkor a mini tamponnak is sikerülnie kell.

Ne aggódj,egy kis gyakorlás és sikerül Neked is.

Nekem úgy sikerült ahogy előbb leírtam,próbáltam többször is.Januárban próbáltam ki először,de nem sikerült,utána még 2x sikertelen volt a próbálkozás.Aztán 4-jére olyan könnyen felment,hogy nem is éreztem semmit!:)

Sok sikert,és pár sikertelen próbálkozás miatt nem kell feladni!

14/L