Melyik gyumolcslevet kell inni amikor menszeszelunk?

Ja hogy te elő akarod segíteni a vérképzést? Nyugi nem veszítesz annyi vért, amennyit a tested normál vegyes táplálkozás mellett ne tudna pótolni.

Ihatsz bármit, de a menstruációt nem tudod vele befolyásolni.

Nem tudod a vértermelésedet serkenteni, ez nem így megy, a vérünk szintje állandó. Ha veszítesz belőle, a csontvelőd pótolja és ennyi, nem tudod serkenteni. Menj el vért adni, azzal serkented a legjobban a vértermelésed. Normál vegyes táplálkozás, ami áll vízből, húsból és növényekből.