önkielégítés vágyát hogy tudnám megszűntetni?

Azért az önfeledt gyakori maszturbálást hagyd meg a 2.-nak.

Te próbálj uralkodni magadon, mert a gyakori maszti elvonja az energiádat más hasznos dologtól.

Próbáld meg másként levezetni a feszültséget!

Ha vallásos vagy, akkor beiktathatsz egy hosszabb imát, amikor jön a vágy. Ne foglalkozz direkt a vággyal, hanem bármi mással.

Nagyon jó a kérdés.

Mint a válaszokból látható nagyon sok az ostoba ember.

(nem csoda, hogy túlnépesedés és nyomor sújtja a földet)

valóban nem helyes ha valaki kényszeresen önkielégül, tehát nem képes a szexben az önmérsékletre.

Sokáig nekem is súlyos problémám volt ezzel.

Kényszeresen csináltam majdnem minden nap egyszer. Ha egy napot kihagytam akkor elborították a gondolataimat a szexuális ábrándok amiktől nem voltam képes koncentrálni.

Első "sikeres" kísérletem az volt, hogy fog csikorgatva de igyekeztem nem gondolni egyáltalán nőkre amit egy hónapig bírtam azután hatalmasat durrantam.

Persze ezt sem akkor sem most nem tartom járható útnak.

A megoldást a vegetariánusság jelentette. Amióta vega vagyok semmilyen no nem tudja a hímtagomat "hatalmába" keríteni, csak én kerítem vele a barátnőmet a "hatalmamba"...

Ja még valami:

Vannak kultúrák amelyek a fityma visszavágását vagyis körülmetélést írják elő, vagy javasolják. Három hónapig próbaképpen hátrahúzva tartottam a fitymámat és ebben az időszakban romlott a szexuális önkontrolom... persze ki lehet próbálni ha mar nincs kényszeresség..(ez nálam a havi egyszeri szexet vagy önkielégítést jelenti)

[link]

Talán segít...