Nem tudom normálisan felhelyezni a hüvelykúpot?

addig told fel, amíg bírod, és kész

ja, és mindig este, lefekvés előtt, és nem napközben

Igen, ütközésig told :) Ez kb annyi, mint amilyen hosszú a használt ujjad. Mivel a tabletta feloldódik, így nagyrészt kifolyik, ezért ne napközben használd, hanem amikor lefeküdtél, és várhatóan már nem fogsz egy ideig (reggelig) felkelni. Persze éjszaka azért a forgolódástól kifolyhat, ezért erre készülj fel megfelelő fehérneművel, tisztasági betéttel.

A tampon is azért nyomhat, mert nem tolod fel eléggé, ezt egyszerűen gyakorolni kell (de száraz hüvelybe valóban nem lehet könnyen bejuttatni, illetve próbálkozz minivel).