Baj ha úgy tornáztam hogy épp menstruálok? 14/L
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Azzal a kérdéssel fordulok hozzádok, hogy baj-e ha combizom, meg farizom erősítést végeztem, úgy hogy közben menstruálok? Pont egy hosszú gyakorlat (több napos) közepén vagyok, és nemszeretném most abbahagyni emiatt :\ Persze ha bajom van belőle, akkor abbahagyom.
Köszi a válaszokat!
2011. ápr. 8. 21:29
1/8 anonim 
válasza:
válasza:he? mi bajod lenne?
a sportolás enyhíti a menstruációs görcsöket is,
2/8 A kérdező kommentje:
tényleg? ezt nemis tudtam. bár nekem ugyanúgy fáj a hasam mint torna előtt...
2011. ápr. 8. 21:31
3/8 anonim válasza:
válasza:Semmi bajod nem lesz tőle. Ha a fájdalom engedi, nyugodtan sportolhatsz.
4/8 anonim válasza:
válasza:Semmi bajod nem lesz. Én heti 3x futok egy órát, akkoris, ha megvan. Nyugi. A szervezet úgyis jelez, ha baj van.
5/8 anonim válasza:
válasza:"tényleg? ezt nemis tudtam. bár nekem ugyanúgy fáj a hasam mint torna előtt..."
akkor nem volt elég intenzív a mozgás
7/8 A kérdező kommentje:
Köszi, 21.42 hát nemtudom, 100 guggolás, plusz egy félórás combizomerősítő torna..És eléggé el is fáradtam, plusz most izomlázam is van, de ugyanúgy görcsölök...:\
2011. ápr. 9. 11:56
8/8 anonim válasza:
válasza:igazság szerint a görcsöket igazán az a mozgásforma oldja, ami az alhasi izmokat dolgoztatja meg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!