Tippeket kérhetek hogyan oldjátok meg nőtársaim ezeket a szituációkat?

Stresszes szituban vagyok, be kell fejezzek egy munkát (leginkább este van rá kapacitásom), de napok óta fáj a fejem meg enyhe hányingerem van, sejtésem szerint pszichés. Ne kövezzetek meg, tudom nem kéne, de az ilyen időszakokat a 2 helyett napi 3 kávé és több édesség segít átvészelni.

De szeretném fejben is újrareformálni magam és inkább mozogni ilyen esetekben csoki helyett. :(

Csak már frusztráló ez a dolog, mert nagyon be kéne fejezzem ezt a munkát, leginkább este van rá kapacitás és fáj a fejem... pedig még délután is alszom picit, hogy frissebb legyek.

A figyelmem is totál szét van esve.

Tapasztaltabb, több éve dolgozó nők, esetleg anyukák, akik extrán multitaskingolnak, hogyan oldjátok ezeket a szitukat meg?