Inzulinrezisztencia? Cukorbetegség?
Nem rég diagnosztizálták nálam a pcos-t. Viszont én már előtte is jóval éreztem és most is érzem tüneteket. Most ettem kb 1 órája 2 teljes kiőrlésű toast kenyeret és cottage cheese ami össze volt keverve avokádóval és úgy volt a kenyérre kenve. Megint kaja után olyan fáradt és álmos lettem alig tudom nyitva tartani szemem, és fekete foltokat látok meg homályos a látásom. És folyton ez van kaja után. Szarul leszek. És van hogy a pulzusom is fel megy nagyon kaja közben, után. Amúgy meg alacsony a vérnyomásom, ami eddig nem volt hanem pont jó volt de most már az se jó.. hanem alacsony..
Múltkor mértem kaja után vércukorom vártam 2 órát és 9,8 volt. Éhgyomorra jó, azzal nincs gond. Most ilyenkor mivan? Megyek majd vérvétel.
Legközelebb egyél hozzá 15 deka zöldséget is. Rost és volumen. Lassítja a felszívódást.
De az is lehet higy a te specialis esetedben ez a kaja nem tesz jot a cukrodnak. Probalkozz massal is.
#3
Vicces vagy: "apukámnak" petefészke...
Sokkal több mozgás, súlyfelesleg leadása.
Pcos-ra gyógyszer, hormon-terápia, végső esetben műtét.
Mozgás mire jó?
Még betegeb leszel mint volttál!
Silány élelmiszer helyet tiszta élelem az igen apácskáim,anyácskáim!
Nem iszok semmi cukros löttyöt ráadásul. Csak víz.
Spáros teljes kiőrlésű toast kenyér
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!