Egy ev alatt eltunik a narancsborom, ha napi 2 liter vizet megiszok?

A két liter víz nem elég, mellette sokat kell tornázni, és minél több egészséges ételt enni, az édességeket, zsíros dolgokat pedig teljesen ki kell irtani az étkezéseidből.

Nem értek egyet azzal, hogy a narancsbőr sosem tűnik el: tinikoromban nagyon narancsbőrös volt a fenekem és a combom, mióta azonban teljes életmódváltáson estem át, egyáltalán nincs narancsbőröm.

Fontos még az évente kétszeri méregtelenítés, de nekem a legjobban a szauna jött be: hetente minimum egyszer kell szaunázni, és betartani az étkezési szabályokat. Így tuti a siker, nekem legalábbis sikerült.