fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Intim torna gyakorlat felerősí...

Intim torna gyakorlat felerősítheti a vizelési ingereket?

Figyelt kérdés

22 éves lány vagyok, vizelési problémákkal (régóta fennáll, orvosok láttak), legutóbb egy vizsgálaton megállapították hogy gyengék a medencefenék izmaim (ami valószínűleg amiatt van mert sok hüvelyi húgyúti gyulladásom stb votl, amiknél fájdalomaim voltak, és igyekeztem tudat alatt is ellazítani). Szeretnék intim torna gyakorlatokat csinálni hogy csökkentsék a gyakori és erős vizelési ingeteimet, de mintha olvastam volna több helyen hogy gyakran az ilyen jellegű torna épphogy felerősíti ezeket. Valakinek van ezzel tapasztalata?

(Bunkózást nem kérek)



#izom #torna #Intim
2023. ápr. 1. 21:26
 1/6 anonim ***** válasza:
38%
Hm. Szerintem hasznos lenne. Önuralomra tanít, mármint a vizeléssel kapcsolatban. Van a toalett tréning is, ami talán segíthetne: "Ilyenkor meghatározott időben, nem pedig a vizelési inger megjelenésekor kell felkeresni a mosdót, ezáltal a pisilés tervezett programmá válik. Mondjuk 2 óránként. Nekem urulógus ajánlotta ezt.
2023. ápr. 2. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Köszi! Az a baj, próbáltam ilyesmit, nem segít mert nem 'edzi'meg a hólyagomat ez a visszatartósdi, csak szenvedek közben. Azért reménykedek hogy a torna talán ha erösíti az izmokat arra akkor csökken maga az inger is
2023. ápr. 2. 01:02
 3/6 anonim ***** válasza:
38%
Amúgy szorongsz, akár-e miatt az sem tesz jót a dolognak.Reméljük sok gyakorlás segíteni tud.
2023. ápr. 2. 01:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:
Hát nem tudom, ha szoronganék akkor szerintem inkább megfeszülve lennének ott az izmok
2023. ápr. 2. 04:59
 5/6 anonim ***** válasza:

Nem hiszem, hogy a változik torna felerősítené…


Én most vagyok terhes, és a gyakori vizelési inger egy dolog, de a vizelet tartási másik, ami újabban jött elő, szinten ilyenkor sokszor a meggyengült medencéjének izmok miatt…


A gátizom torna ezen mindenképp segít, és az orvosok is ajánlják. Én még nem olyan régóta csinálom, de mintha pici javulást már éreznék.

2023. jún. 8. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
*az ingert felerősítené
2023. jún. 8. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Nők egészsége kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!