Milyen módszer vált be vashiányos vérszegénység ellen?

Vénás vaspotlas, hetente háromszor jártam a kórházba, 10 alkalom tökéletesen helyrehoz.

Laktoferrin?

Szia, elsőként az erős menstruációt kell megszüntetni. Találsz tippeket itt: [link] Azután attól függően mennyi a vas és hemoglobinszinted (HG 65 alatt már életet veszélyeztető állapot) írnak ki orvosok vértranszfúziót, vagy kapsz vasinjekciót, 100 mg vasat. A vaspótlás szabályainak ismeretével a vas beépülés hatékonyságát duplázhatod, hiszen a vas nagyon nehezen és lassan épül be. Táplálkozásban is érdemes módosítani. Kevesebb tej, kávé, fekete tea, napi 5x200 mg C-vitamin, máj és vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása szükséges. [link] De elsőként az erős vérzés okát kell megszüntetni.

És miért nem kerülhet szóba sem a fogamzásgátló tabletta?

Egyébként meg egy hematológiai vizsgálat nem árt. Van, hogy alvadási zavar (pl. Von willebrand betegség) okozza az erős vérzést.

A spenót és a májban sok a vas.