Ki él állandó stresszes életmódot, és mit tesztek ellene? Szedtek valami nyugtatót? Hullik vagy őszül a hajatok? Ráncosodtok?

Nem szedek nyugtatót, mert az nem egészséges. Természetes nyugató hatású dolgokat (ásványi anyagok, vitaminok, teák) veszek magamhoz, és próbálok csökkenteni a stersszen. Elmegyek sétálni, kikapcsolódok. Ez sokkal többet használ, és ami nagyon fontos, nem árt.

A Xanax erős nyugtató,vigyázz rá ne szokj!Nekem a Frontin is sokat segített.

Függőséget okozhatnak, és úgy általában eltompítanak. Van sajnos néhány olyan kollégám, akik nyugtatókat szednek elég ipari mennyiségben. Olyan, mintha félig nem lennének ott. És ami tényleg kiemelendő, hogy nem egy kemikália fogja csökkenteni azokat a dolgokat, amik "nyugtalanítanak".

Ja, és a rengeteg lehetséges mellékhatásról meg ne is beszéljünk. Elég belenéni a tájékoztatóba.