Attól késhet a menzeszem, hogy alig eszem valamit?

Igen, lehet ettől. Hosszútávon nagyon káros és veszélyes, amit csinálsz. A sok víz nem elég, meg kell lenni egy bizonyos kalóriamennyiségnek is. Változtass, mielőtt még rosszabb lesz a helyzet.

Lehet, és a túlzásba vitt edzéstől vagy túlzásba vitt nehéz fizikai munkától is lehet.

Igen mivel megváltozott az étkezési szokásod. Nekem volt előtte 2 nappal változott meg,mert muszáj volt,más táplálékok kerültek belém és már késett. Meg akkor ugye ott van,hogy szerintem (nálam így van legalábbis) ha nagyon vérezni szoktál,akkor most nem fogsz annyira.

Ha még annyi kalóriát se viszel be, amennyi a szervezeted alapműködéséhez szükséges, akkor a szervezet "vész-üzemmódba" kapcsol, és bizonyos funkciókat (amik nem feltétlenül szükségesek az alap életműködéshez) leállít.