Vegánként jobban fáj a menstruáció? Egyáltalán van köze hozzá vagy valami más okozza?

Pár hónapja kezdtem el a vegán életmódot (amit amúgy nagyon szeretek és örülök, hogy váltottam rá), de azt vettem észre amelett, hogy kevesbé erős azóta a menzeszem és pár nappal lerövidült, hogy sokkal jobban görcsölök. Az utóbbi 3 menzeszem alatt konkrétan összegörnyedve szenvedtem és nem kifejezetten vagyok a gyögyszerek híve, de egy ideig próbálkoztam minden fajta fájdalom csillapítókal (napi 2-öt vettem be összesen szóval nem vittem túlzásokba), de azon kívül, hogy egy két órácskára egy fokkal jobban lettem semmi nem hatott. És azt szeretném kérdezni, hogy ennek egyáltalán van valami köze a vegánsághoz és ha igen akkor mivel tudnám orvosolni, ha pedig nem akkor érdekelne, hogy szerintetek mitől lehet és szintén az, hogy mit tudnék vele csinálni. 16/l