Mit tegyek, hogy ne menstruáljak?

Van valami biztonságos, nem káros módszer vagy gyógyszer, amivel el lehet érni felnőtt nőként, hogy egyáltalán ne jöjjön meg a menstruációm?

Lehet, hogy hülye kérdésnek hangzik, de most már nagyon kiakadtam. Nem akarok gyereket, úgyhogy teljesen feleslegesen jön meg. Viszont eltart egy hétig, amiből 2-3 nap olyan rettenetesen rosszul vagyok, hogy létezni nem tudok, nemhogy dolgozni. A szabadidőmet is teljesen tönkreteszi. Az utóbbi években mindig a legrosszabbkor jön meg. Külföldi utazás, strand stb, a legszebb élményeimet, és azt a kevés kikapcsolódási lehetőséget is tönkrevágja. Elegem van. Arról nem is beszélve, mennyi káros gyógyszert be kell ilyenkor vennem minden hónapban. Van erre valami hatékony megoldás?