Állandó, ciklus előtt jelentkező mellfájdalom?

22 éves vagyok, 11 éves korom óta menstruálok, ezalatt az idő alatt hol rendszeres volt a ciklusom (pár hónap erejéig), hol rendszertelen. Fogamzásgátlót már több éve nem szedek. Mikor szedtem, az sem tartott fél évnél tovább a mellékhatások miatt (stressz, megnövekedett étvágy,stb.)Már több éve mielőtt megjönne, megduzzad és érzékennyé válik a mellem, mellbimbóm. Van mikor kevésbé, van mikor nagyon érzékeny. Általában 1-1,5-2 héttel már a menzesz előtt érzem ezt, leginkább csak nyomásra érzékenyek oldalt, nagyritkán érzem csak hogy a melltartó kényelmetlen lenne. Miután elmúlik, szintén 1,1-5 hétre rá már jelentkezik is az érzékenység.

Múlt hónapban havi után annyira érzékenyek lettek hogy már borogatnom kellett őket, alapból a melltartó nem zavarta, de ha a táskát a vállamra vettem, vagy ha az oldalamon/hasamon aludtam fájtak. Csomót éreztem mindkét mellemben, de lehet csak a mirigyek duzzadtak meg így elmentem a háziorvosomhoz aki nem vizsgált meg, kaptam beutalót mammográfiára ahol UH-t kellett volna csinálniuk. Azonban oda csak februárra kaptam időpontot. Így hát elmentem magán úton mell uh-ra. Keddre kaptam időpontot, hétfőn (4 nappal korábban a vártnál megjött a havim) kedden elvégezték az uh-t. Az orvos nem látott semmit, szerinte szép mirigyesek a melleim, nem látja a mirigyeket megduzzadva. Alaposan megvizsgált, hónalj, kulcscsontnál is megnézett. Próbáltam megnyugodni, mivel nem talált cisztát. Ahogy teltek a napok úgy el is múlt a fájdalom. (általában a havi 3-4. napján szokott teljesen elmúlni az érzékenység)

Most, 1 hétre rá hogy elmúlt újra kezdem érzeni az érzékenységet, a bal mellemben jobban, ha nincs rajtam melltartó nyomásra is kevésbé fájnak. Most nem olyan rossz mint múlt hónapban (annyira mint akkor még nem fájtak), de félek hogy újra ez lesz. Pedig már otthon sem hordok melltartót, masszírozom őket esténként, próbálok arra is ügyelni hogy ne aludjak hason, inkább háton vagy az oldalamon.

A kérdésem az lenne, hogy ez szokványos ? Vannak még itt olyan nők, akik ilyen hosszú ideig érzékelik a mell érzékenységét a menstruációjuk előtt? Aggódnom kellene ? Ha be lettek volna gyulladva a mirigyek, akkor az UH-n látszódott volna, nem ? Hormonális problémám lehet ? Eléggé parás vagyok, és nagyon aggódom hogy más áll a háttérben, hiába voltam vizsgálaton. :/

( Még megjegyezném, hogy az utóbbi 2-3 hónapban rendszertelen volt ismét a ciklusom, 2x is másfél hetet késett, voltam a mell uh előtt 2 héttel az éves nőgyógyászati vizsgálaton ahol ajánlottak fogamzásgátlót, de nem szeretnék szedni. Ott a citológiai vizsgálatom negatív lett. )

Minden választ előre is köszönök!:)