Hogy kell tampont felrakni?

szia:) igen a tampon sokkal jobb és táborba jó lesz hidd el, na szóval, először szerintem tapogasd ki az ujjaddal dugd bele és akkor tudni fogod hogy merre menjen...persze moss kezet előtte utána. Lazítsd el magadat és lassan told egyre beljebb a tampont mikor azt érzed hogy nem csúszik beljebb irányt kell váltani nekem így jobbra fele megy :D én is szenvedtem vele eleget de próbálkozz megéri:) és ha fáj szorítsd össze a fogad, a táborra már simán fog menni ne félj:) ja és először szerintem mini tamponnal próbálkozz azzal könnyebb!!

Először meg kell keresned a lyukat ujjal. Nézd meg nyugodtan tükörrel, hogy mi van ott. Aztán pl. egy meleg fürdőben, ellazulva óvatosan nyúlj be. Ha ez sikerül, akkor elvileg a tampon is megy. Vegyél először pici tampont, kibontod, leszeded a fóliát, a madzagot kihúzod és picit meghúzod. Utána a tampon aljához illeszted az egyik ujjad, pl. a középsőt vagy a mutatóujjad, és mintha az lenne az ujjad meghosszabbítása, kb. úgy benyomod, mintha az ujjad lenne. Közben guggolva kell lenni, vagy egyik lábad a WC peremére támasztani. Aztán felnyomod egészen amíg tudod, ameddig elérsz az ujjaddal és ennyi. 3-6 óránként kell cserélni, vérzés erősségétől függően, és mindig tiszta kézzel nyúlj oda, csere előtt mindig moss kezet. Persze utána is. És ha mégsem sikerülne felrakni, akkor megpróbálhatod picit vízzel megnedvesíteni az ujjad. Ha így se megy, akkor inkább hagyjad, és várj még pár évet.