Idegkimerültségre milyen gyógyszer, gyógymód jó?
Figyelt kérdés
Nem rögtön orvosra gondolok, hanem pl.: vitamin, ilyesmik.2010. júl. 6. 14:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:sok pihenés (2-3 hét)
magne B6 tuti jó
ha nem tudsz elaludni, vegyél be valeriána drazsét
2/5 anonim válasza:
válasza:Ilyenkor én is magnéziumot szedek, iszogatok napközben citromfű teát, és napi 10-15 percet meditálásra szánok (elvonulás, csend vagy nyugis halk zene, mély levegő, stb.).
Ja meg beveszem a "lesz.rom tablettát", vagyis tudatosan elkezdem kikapcsolni a figyelmemből az idegesítő tényezőket.
Az is jó, ha az idegeid pihentetése alatt a testedet próbálod aktiválni, pl. sétálsz, úszol, kirándulsz.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mit értesz "idegkimerülés" alatt? A gyógymód azon múlik, hogy a valódi problémád mi.
4/5 A kérdező kommentje:
Anyukám az, aki ápolja egy családtagunkat, nagybácsit. Próbáljuk kizökkenteni, hogy menjen pár napra kikapcsolódni, mert már kezd neki sok lenni, de nem, nagyon nehéz rávenni, közben meg az idegei kezdenek lemerülni...
2010. júl. 9. 11:03
5/5 anonim válasza:
válasza:Nevetes neveto joga berugas szigoruan szolarium kerteszkedes,cica,vigjatekok, stand up comedy veg nelkul,csokizas, duhongo sport mint fallabda, happy zenek hallgatasa meg pua pia
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!