Depresszióm miatt pszichiátriára akarnak beutalni mit tehetek ebben a helyzetben?

Sokat tartózkodsz erős fényben, kerülöd a sötétséget és félhomályt. A fény a melatonin rendszeren keresztül befolyásolja az agyi érzelmi működéseket és gátolja a depressziót.

Szerintem beszélj pszichiáterrel. Elbeszélgettek, vázolod a helyzeted biztos találtok megoldást. Gyógyszeres kezelést bentlét nélkül is kaphatsz.

Gyogyszert ne szedj. Tavaly ilyenkor szedtem 1 honapig. Talan mostmar nincs semmi mellekhatasos tunetem, de abban az 1 honapban annyi szart kapott a szervezetem hogy 1 ev alatt se tudta kiheverni. Raadasul zombi leszel tole. Ezen az ido segit. Csak! A lelkedet hagyd fejlodni, a depresszio fejleszt is, engem legalabb is. Amit szedj azok etrend kiegeszitok, szelén, jód, spirulina, c vitamin, magnezium. Hidd el, gyorsan helyre jossz. Mi az ami miatt depressziosnak erzed magad? Munka? Csalad?

Mit jelent a rossz állapot nálad? Nagyon tág fogalom. Kórház alatt kapsz táppénzt, tehát nem maradsz fizu nélkül, ráaádsul napi háromszori étkezést ott megkapod (csak nem kell finnyáskodni). Bár nekem az a tapasztalatom, h sokkal többet nem tudnak ott se csinálni, mintha kint lennél, csak épp annyi, hogy pihenhetsz, nem kell se főzni, se takarítani, se dolgozni, nincs rajtad semmi felelősség, stb. Egy kicsit jobb. Viszont utána kezdődik minden elölről ott, ahol abbamaradt... Szemfényvesztés :'(

Utolsó! A kórházban jobb lenne neki? 1 napot voltam bent. Az egy zárt osztály. Ajtókon nincs kilincs, úgy fürdesz hogy bárki mehet. Telefont sok helyen dugdossák a betegek, mert azt sem engedik mindenhol. Talán pár percre kiengednek a büfébe, de az sem biztos. A mellettem lévőt bekellett gyógyszerezni mert őrjöngött, és megkötözve vitték el. Mindenki elsírja neked a baját, és rájössz hogy a te életed hozzájuk képest sokszor semmiség. A mellettem fekvőnek a férje elperelte tőle a lányát, mert megszűnt a munkaviszonya, szegény nő belebolondult. Még betét helyett is felnőtt pelenkát adtak. Ez nem emberséges körülmény, senki nem foglalkozik a bajoddal, a pszichiáter naponta 2-3 alkalommal faggat. Jobb neki ha otthon marad és megpróbálja rendbehozni az életét.

#7: az én életemben a zárt osztályon töltött 3 hét jelentette a megváltást. Lehet, hogy a te életed jobb, de nem tudjuk, a kérdező élete és állapota milyen.