Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Pánikroham ellen milyen...

Pánikroham ellen milyen megoldásokat javasoltok?

Figyelt kérdés

2019. jan. 1. 01:42
 1/4 anonim ***** válasza:
Hát, én amikor éreztem, hogy jön, elfogadtam, és próbáltam higgadt maradni, amennyire csak tudtam. Tudatosítottam, hogy vége lesz, hagytam, hogy átmenjen rajtam, és ennyi. Nálam a tudatosság segített, de így is hónapokig küzdöttem vele.
2019. jan. 1. 01:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Nekem azt mondták, hogy ilyenkor minden hülyeségre kell gondolni; táncoló macskákra, vagy akármire.
2019. jan. 1. 02:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Ilyenkor fontos lenne a légzés csillapítàsa hosszú ki illetve belégzése....sportoljon valamit , menj el napi szinten sétàlni ...minél több inger kéne sztem
2019. jan. 1. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Szívproblémák lehetnek belőle?
2019. jan. 2. 02:46

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!