Miez a megmagyarázhatatlan érzés?

kb fél éve gyötör egyfajta tompaság, értek traumák, de nem voltak olyan vészesek szerintem hogy olyan komoly baj legyen. minden áldott reggel felkelek, és olyan kényelmetlenűl érzem magam, mintha egész nap álmos lennék, nem tudok koncentrálni olyan furcsa minden. depresszióra gyanakszok vagy valami hasonlóra. elkezdtem randizgatni egy lánnyal hátha eltereli a gondolataim eről a "rosszúllétről" de csak még rosszabb. majdnem hogy teljesen kikapcsol az agyam,és nagyon megilyedek.hasonló érzés mint amikor nagyon álmos az ember és azt se tudja hogy mi merre hány méter, és mint egy zomi csak megy előre. izzadok ,ver a viz, amikor nagyon elfajúl pánikolok,és talán picit remegek is. soha semmi ilyen jellegű gondom nem volt. mi lehet ez?