Mit csináljak ebben a szörnyű helyzetben?

27 éves vagyok. Az lenne a gondom hogy családi háttér hiánya miatt meg pszichiátriai betegségek miatt egy átmeneti szállóra kényszerültem lakni, ahol két év a megengedett, de én már négy éve lakom itt. A probléma az hogy új gondozóm lesz mert a régi elment nyugdíjba és pokolian félek hogy kirak. Hetek óta csak pánikolok, és mindig az jár a fejemben hogy több Frontint kellene bevenni. Mit csináljak? A szállóra kijött egy mentálhigiénés hölgy aki segitséget igért. De nagyon félek nem akarok rosszabb helyzetbe kerülni, ráadásul ha nem tudom magamon uralkodni és sok Frontint veszek be annak súlyos következményei lehetnek. Nagyon pánikolok. Ráadásul évente kórházba kerülök. Nem egy egyszerű helyzet. Albérletet nem tudok fizetni mert csak négy órás munkám van meg egy kis "nyugdíj"