Mire számíthatok?

Google a barátod.

A ciklotímia enyhe, de krónikus bipoláris zavar, rövid (néhány napos vagy egy-két hetes) enyhe depressziós szakaszokból és hipomániás epizódokból áll, a két fázist rövid (két hónapnál nem hosszabb) tünetmentes szakaszok tagolhatják.

Bár a ciklotímia leírásaiban mindig szerepel az „enyhe” kifejezés, ez mindig úgy értendő, hogy a tünetek a bipoláris zavar tüneteihez képest enyhék. A ciklotímia is teljesen összezavarhatja az ember életvitelét, és tökéletes káoszt eredményezhet. A hangulat folyamatois ingadozása miatt sosem biztos, mi várható egyik napról a másikra.

A ciklotímia gyakorisága

A zavar egyforma gyakorisággal fordul elő férfiaknál és nőknél, a népesség 0,4-1 százalékát érintheti. Általában tinédzser vagy huszonegy-két éves korban kezdődik. A ciklotímások nagyjából 30 százaléka végül mániás epizódot vagy major depressziót él át, és a diagnózisa bipolárisra változik.

Okok

A bipoláris zavarokhoz hasonlóan a ciklotímia is magyarázható genetikai okokkal. Sok érintett családjában előfordult major depresszió, bipoláris zavar, öngyilkosság vagy alkohol/drogfüggőség.

Tünetek

Emelkedett és levert hangulatok közti cikázás

A hangulatváltozások miatti képtelenség az új dolgok iránti lelkesedés fenntartására

Kapcsolati problémák, mert a hangulatváltozások állandó „húzd meg - ereszd meg” érzelmi állapotot okoznak

Hirtelen személyiségváltozások: pillanatok alatt lesz a vidám, magabiztos emberből levert és „használhatatlan”

Alvási nehézségek: a hipomániás időszakban alig van szüksége alvásra, míg a depressziós szakaszban nem tud kikelni az ágyból

Gyakori az öngyógyítás alkohollal vagy illegális szerekkel

Röviden: úgy tűnik, a ciklotímia lehetetlenné teszi, hogy az ember kiegyensúlyozott életet éljen.

A DSM-IV szerint a ciklotímia diagnózisát akkor lehet felállítani, ha:

Az ember több hipomániás és depressziós szakaszt is megtapasztalt legalább két éven keresztül

Nem volt két hónapnál hosszabb tünetmentes periódusa

Nem volt súlyos depressziós epizódja, illetve nem élt át mániás vagy kevert epizódot a tünetek jelenlétlnek első két évében

A tüneteket nem skizofrénia vagy más pszichotikus zavar okozza

A tünetek kiváltói nem gyógyszerek, tiltott drogok vagy valamilyen egészségügyi ok

Jelentős distresszt él át, vagy úgy érzi mindennapi életének minősége romlott

Kezelés

Bizonyos esetekben az emberek nem akarnak egyedül kezelést vagy pszichoterápiát. A pár- vagy családterápia segíthet a zavar miatt a kapcsolatban fellépő problémák megoldásában.

A bipoláris zavarban alkalmazott hangulatkiegyenlítő, a litium a ciklotimia kezelésében is hatékonynak bizonyult.