Szerintetek jó úton vagyok?
Nagyon sokat dolgoztam az önelfogadásommal es hosszú évekig nem tudtam h sikerülni fog e.
Magamnak akarok tetszeni , hiaba mondjak h jól nézel ki bla bla mert en vagyok az aki magam el kell fogadjam es szepnek kell lassam .
Rájöttem h nem megy a mantra h fogadd el önmagad stb anelkul h ne törtenne valami pozitiv valtozas velem .
Lefogytam több mint 20 kilót de meg mindig molett vagyok , fodraszhoz jarok rendszersen es szoliba , vettem csomó minösegi sminket , minden arnyalatot , szep cuccokat , taskakat , mert azt mondtam h tisztelem magam , nem veszek fel akarmit , nem eszem meg akarmit . Keves es minösegi kaja , minden amivel erintkezem kellemes kell legyen , szep fehernemuk , tehat mindenem targyam kellemes , márkás, szép .
Azt mondtam szeretni fogom magam , ápolni amig elérek egy pozitiv önképet .
Hát mindez nem volt 2 forint .
Leszörtelenittettem a labam lezerrel , eltavolittattam az arcomról lézerrel pár szépséghibát mert úgy érzem igy jobban el tudom fogadni magam es rajöttem h ha valami nem tetszik rajtam akkor tudok rajta valtoztatni , nem kell gyulöljem magam . Még egy két dolgot javitok magamon h vegre boldogan nezzek a tukörbe.
Szerintem ezzel barmelyik pszichológus elegedett lenne .
Ti hogy látjátok?
40 eves nö vagyok , elvalt










Az mindenképpen tiszteletre méltó, hogy nem hagytad magad süllyedni az önutálatban/önsajnálatban.
Ezt sokan nem teszik meg (nem okolom őket, nem könnyű).
Viszont -ahogy előttem is- írták, a külsőségek csak egy részét képezik az önszeretetnek.
Továbbmegyek: az eszközölt változtatások csak az okozatot kezelik.
Olyan ez, mintha tüske fúródna az ujjadba, te pedig fájdalomcsillapítót vennél be rá.
Újra és újra visszatér a fájdalom, ezért ismét fájdalomcsillapítót kell bevennde...újra és újra.
És nem is lesz az igazi az ujjad.
A megoldás a tűske megtalálása és kihúzása.
Lefordítva a te életedre: meg kell találni a kiváltó okot, ami az önelfogadási/önszeretet problémákat okozza. Mert csak így lehetsz hosszú távon jól, és szabad.
Szerintem érdemes rákeresned a Google-ban az "Önszeretet teszt" és "önszeretet fejlesztése" kifejezésekre.
Bár magára a teszre nem hiszem, hogy szükséged van, azért érdekesség képpen kitöltheted a kiértékelés miatt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!