Akaratlan nevetés mitől lehet?

Ha a barátokkal, kollégákkal, családdal, vagy a párommal vagyok akkor beszélgetés közben nevetés jön rám. Ha szomorú dologról van szó akkor is. Visszatartani nem tudom hiába is próbálom. Például párom mesélte hogy régen megakadt a torkán egy gyümölcs. Szomorúnak tartottam mégis nevettem. Vagy anyósomék veszekedtek ebéd közben. Szintén rám jött a nevetés. Borzasztó kellemetlenül érzem magam miatta. Ilyenkor nem nézek rá a másikra, kerülöm a szemkontaktust mert akkor egyből elnevetném magam. Stresszhelyzetben és nyugalmi helyzetben is előjön. Pszichológusnál voltam miatta, megvizsgált azt mondta nincs ide tartozó betegségem. Valaki tudja mi lehet ennek az oka? Illetve mit tudnék tenni ellene? Kérlek segítsetek! 25/N