Stressztől gyomorfájás?

Más kiskorom óta fennáll nálam ez a probléma.A stressztől,idegességtől fájni,görcsölni kezd a hasam.

Pl.Gólyahéten az egyik nap otthon felejtettem a jelmezem(egy feladathoz kellett,halloweenre) és eléggé rosszul lettem.Izzadtam mint állat,görcsölt a hasam,hányingerem lett.

Feleléseknél is ez van.Izzadok és fáj a hasam.

Szüleim nem nagyon foglalkoznak ezzel.Kiskoromban elvittek orvoshoz,mert elég sokszor mondtam,hogy fáj a hasam.Végül elvittek egy doktornőhöz,aki először azt mondta,hogy lehet hogy bélférges vagyok...voltam allergiavizsgálaton is,de semmit sem találtak.Anya végül mondta,hogy lehet,hogy az idegesség miatt van.És igaza is lett :D

Nem tudom,hogy mit kezdhetnék ezzel.Próbálom magam lenyugtatni,de sosem sikerül.

Másnak van ilyen gondja ?Hogyan tudnám megszüntetni ?Mivel tudnám lenyugtatni magam ?

Próbálkoztam már stresszlabdával,toll kattintgatással,rajzolással.

Kiskoromban emiatt kialakult egy rossz szokásom is.A szájtépés...A bőrt állandóan letéptem a számról,tiszta seb volt mindig(volt hogy lila is volt emiatt).Azóta nagyjából sikerült leszoknom róla,de még mindig vissza-vissza tér ez a rossz szokásom.

Pszichológusra gondoltam,de szüleim nem hiszem,hogy engednék.Eddig sem foglalkoztak ezzel,most se lenne másképp.Ha eléjük állnék azzal,hogy pszichológushoz akarok menni,akkor csak veszekedés lenne(minek ?mi ez a hülyeség már megint ?ki mondta ???honnan szedted ezt?...stb.)

15L