Hogy szokjak le erről a függőségről és mit csináljak helyette?
Figyelt kérdés
Állandóan a kaján jár az eszem(anorexiabol gyogyultam,de atestem a masik oldalra es allandoan zabalnék) órákig képes vagyok enni es csak tomom magam,mint aki most fog ehen halni..:/ ha nem eszem is a kajara gondolok vagy főzök,sütök. Imadok a konyhaba keverni-kavarni a csaladomnak. Annyira ehetnékem van,pedig ma is rengeteget ettem mar..:/ hogy allandoan a kormom ragom,nagyon csunya. Mit csinaljak helyette?2017. aug. 23. 14:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Orvost kérdezz meg, hogy mit ajánl.
Ez pedig egészségi kérdés.
2/3 anonim válasza:
Szia! Sajnos tudom milyen ez. Itt van pár elfoglaltság ami nekem segít:
-Olvass egy könyvet
-Igyál meg 2-3 nagy pohár vizet (kajára se birsz majd gon dolni)
-Cigi, Pia..stb ( ezt inkább ne de egy szál cigivel még mindig kevesebbet ártasz mint pl falás-hányással.
-Rakj be egy nyugis zenét, csinálj magadnak egy forró teát.
-Zuhanyozz le ( megy vele az idő)
-Készíts magadnak úgy kaját hogy egy adagot készítesz és egyből elpakolsz utána. ( így nincs késztetés még egy adagra.)
Hát most egyenlőre ezek jutottak eszembe. De bármi van írj nyugodtan. Remélem picit tudtam segíteni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Egyél meg egy reszelt sárgarépát. Elveszi az étvágyad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!