Mit tegyek ha halalosan felek attol hogy szivrohamot kapok?

Először is nyugodj meg. Ugyanis minél jobban szorongsz, annál valószínűbb, hogy tényleg szívrohamot kapsz.

Remélem tudtam segíteni.

Menj el és kérj egy általános kivizsgálást egy ekg kimutatja ha gond van és gyorsan elvégezhető a rendelőben.

Az is előfordulhat hogy mivel előtte edzettél kicsit túlerőltetted magad. Írtad hogy nincs hozzászokva a tested a sporthoz.

Azt gondolom amúgy hogy szívrohamtól rettegni fiatalon kicsit túlzás és még gyógyszert is venni a patikában nehogy megtörténjen. Persze az ember törekedjen a megelőzésre. Pl sportoljon, egyen megfelelően ès lehetőségekhez képest próbálja levezetni a stresszt. Ez véd legjobban, nem csak a szívrohamtól hanem a legtöbb betegségtől.

Ezt nagy valoszinuseggel szorongasnak hivjak (szorongasos rohamnak, paniknak stb). Ahogy az elso irta, eloszor is probalj meg picit megnyugodni. Ha pedig legkozelebb is elofordul hasonlo 'irrealis felelem', akkor kerlek, keress fel egy orvost (pszichiater szakorvost), aki ezt tudja kezelni, es probald a stresszt valahogy csokkenteni, mert ez a szorongas egyik taptalaja.

Nekem is hasonlokeppen kezdodott, es teljes mertekben aterzem, amit at kell elned, de ne hagyd hogy ennyire tulporogjon az agyad, es ezzel 'tulgondold' a problemakat.

Jobbulast kivanok!