Depressziós vagyok! Mit tegyek? Többi lent
A szüleim úgy érzem egyáltalán nem szeretnek... tudom ez átlagos tini nyafogásnak tűnik de ők engem teljesen lekezelnek. Majd hogy nem úgy bánnak velem mint egy kisbabával, gügyögnek hozzám és hülyének néznek, csak mert megkérdezek valamit.A testvérem is teljesen lenéz, csak mert én vagyok a legfiatalabb a családban. A múltkor is megkérdeztem hogyan szereti a teát hány citrommal (beteg volt és én készítettem neki teát) azt mondta sok citrommal szereti a teát. én belefacsartam neki egy fél citromot aztán beköpött a szüleinknek azzal hogy én nem tudok teát főzni pedig csak keveset raktam bele szerinte... esténként gyakran nem tudok aludni, olyankor titokban sírok és gyakran nem tudom megindokolni magamnak miért, átlagosan hajnali 2ig fent vagyok de van hogy egy kor sikerül elaludni de olyan is van hogy 3-ig ébren vagyok (sajnos suli időben is) A szüleim azt hiszik mindent a legjobb barátnőmről copyzok de ez egyáltalán nem így van. ő pszichológushoz jár. Biztos vagyok benne hogy csak kevésbé bíznának meg bennem ha elmondanám hogy depressziós vagyok (mert egyáltalán nem bíznak bennem soha) és nem hinnének nekem azt hinnék kamuzok és csak "menő" akarok lenni azzal hogy pszichológushoz járok, és hogy a barátnőmet másolom. (ahhoz képest én régebb óta érzem így magam mint ő jár pszichológushoz...)pedig nekem ez már lassan egy éve tart gyakran vannak öngyilkos gondolataim is és azt kívánom bár ne születtem volna meg. magamat is utálom kiálthatatlannak tartom magamat, és kövérnek (emiatt többször megfordul a fejemben hogy hánytassam magamat, pedig mostanában semmi étvágyam nincsen ha pedig mégis eszek akkor sokáig azon gondolkodom mennyire könnyű lenne hánytatnom magamat, milyen egyszerű mozdulat lenne és megszabadulnék a bevitt ételtől) Gyakran csak a bűntudatom tart vissza az öngyilkosságtól vagy attól hogy hánytassam magam, de nem hiszem hogy az ép eszem sokáig bírna visszatartani engem ezekben...
Bocsánat hogy hosszú lett és a rendes válaszolóknak előre is köszönöm és az olyan válaszokból hogy akkor öld meg magad inkább nem kérek.
12/L
Már maga az, hogy feltetted kérdésedet, egy lépés a javulás felé. Ki kell beszélni magadból.
Keress egy barátot, akinek mindent elmondhatsz.
Fontos az életmód váltás: sok mozgás
Fontos a dolgokhoz való pozitív hozzáállás (ez a pohár nem félig üres, hanem félig teli)
Sok mindent lehetne még mondani, de csak TE vagy a gyógyítója magadnak, mert tudod, hogy bajod van. És ha valamiről tudsz, könnyebb válaszokat találni.
Tudsz angolul?
Van egy jó előadás ebben a témában. [link]
A magabiztosság egyáltalán nem segített. Az apám és az anyám utál
Illetve eddig kb csak azért nem adtak örökbe vagy valami, mert lány vagyok.az egyetlen a családban anyámon kívül (2 fiu testverem van)
Hiába próbálok megfelelni nekik, amikor kerik egybol ugrok segiteni, es azon kivul pedig tanulok vagy olvasok. (Valoban néha leulok kicsit pihenni gépezni vagy sorozatot nézni de szerintük egész nap ezt csinalom) tegnap egész nap kint segítettem a kertben, mégis azzal vádolnak hogy miért nem tanultam és mért gépeztem egész nap, pedig a kisujammal sem érintetem semilyen elektronikus eszközt. Ma pedig hiába tanulok reggeltöl most az a bajuk, hogy nem ágyaztam meg. Pedig csak nem volt időm mert tudom hogy a nagyszüleimnél ebédelünk.és nem lesz idő utánna tanulnom.
Én ezt már nem bírom elviselni...
Már tényleg nem tart engem semmi sem vissza az öngyilkoságtol.
Már el is terveztem, és a példaképem Evelyn Mchale lenne. Csak a megfelelő időpontot keresem. A holnapi napban reménykedek, hogy reggel amikor iskolába megyek elmegyek Budára és leugrom a várbol. Vagy csak keresek egy magas épületet.
Már elkeztem a búcsu levelem is irni....
Kérlek valaki segítsen
Mert nem tudom hogyan tudnám ezt a problémát másképpen megoldani.
Én csak megfelelni akartam ez enyire nagy baj?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!