Érdemes lenne felkeresnem egy pszichológust?

Nemrég szakított velem a barátom és azóta teljesen kifordultam magamból, eddig soha senkit nem szerettem annyira mint őt. 1 hónapja szinte ki sem mozdulok a lakásból csak ha muszaj, nem állok szóba senkivel csak bólogatok ha kérdeznek, nincs erőm semmire csak fekszem es bámulok magam ele, feleannyit sem eszem mint előtte, minden kis hülyeségen elsirom magam és elkezdtem vagdosni magam, nem durván csak kis karcolások, jol esik amikor csinálom, de utana meg rosszabb lesz mert felek hogy valaki meglátja es azt fogja hinni örult vagyok.

Senkinek nem tűnt fel a környezetemben, hogy baj lenne mert amikor látnak mindig igyekszem mosolyogni, de nem bírom ezt az állapotot tovább.