Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan koncentráljak?

Hogyan koncentráljak?

Figyelt kérdés
Annyira idegesít, hogy sokszor random dolgokról eszembejut a légzés, és akkor tudatosan lélegzek, és arra figyelek 1 ideig. Hogyan ne figyeljek rá? Hogyan NE koncentráljak erre?
2016. márc. 7. 20:40
 1/1 anonim válasza:
Mit ne mondjak kisebb koromban én is csináltam ilyet :D Nem tudom, szerintem ezt kinövi az ember..., kezdj bele valamibe könyv olvasás, valami játék, nem tudom hány éves vagy, ha kicsi akkor lego, ha nagy akkor szmitógépen, vagy ps-en, vagy menjél ki a szabadba, focizni, haverokkal legyél vagy tnauljál, ha az agyad mással foglalkozik, akkor nem fogsz odafigyelni rá egy idő után.
2016. márc. 20. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!