A meditációt hogy tudnám megtanulni a legkönnyebben?
Figyelt kérdés
Akik meditálnak rendszeresen, milyen jó tapasztalataik vannak?
Üdv
2016. márc. 1. 08:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Könnyen sehogy. Nagyon sok erőfeszítésbe telik, hogy ki tudj mindent zárni a gondolataidból. Nem elég, hogy leülsz és becsukod a szemed. Ki kell üríteni a fejed és az baromi nehéz.
Én a neten olvastam utána a témában, videókat néztem, ezzel könnyű elsajátítani a helyes ülést, a módszereket, de az elmédet neked kell megtanulni kontrollálni.
2/4 A kérdező kommentje:
Tudnál ajánlani ilyen videókat?
2016. márc. 1. 14:53
3/4 anonim válasza:
válasza:Beírtam youtube-ba, hogy: kezdő meditáció, vagy ha nem muszáj, hogy magyar legyen, akkor meditation for begginers. Az angol nyelvű sokkal bővebb.
4/4 A kérdező kommentje:
Jó, mondjuk logikus! Köszi! :)
2016. márc. 2. 12:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!