Mit tehetnék a zavaró gondolatok ellen?

Hat... sztem... ne ellenük tegyel, hanem integrald öket, fogadd el öket, tanulj meg velük együtt elni... Termeszetes, h eletkorod miatt ezek foglalkoztatnak. Erthetö, h hatraltatja a tanulast, ha elkalandoznak a gondolataid. Csak az a baj, ha "harcolsz ellenük", akkor mintha ujult erövel "tamadnanak"... Ezert javaslom, mondd magadban: "oke, elfogadom, h ez most felmerült bennem. De tekintettel a fontossagi sorrendre, most a... (pl. tanulassal) foglalkozom."

Es ahanyszor felmerül benned, sztem tedd ezt. Tudd, h miert fontosabb az, ami fontosabb.

(Egyebkent agykontrollosok ugy mondjak ezt, h gondolatnagytakaritas, es ha vizualis tipus vagy, akkor mint egy teve kepernyöjet, esetleg piros X-szel meg at is huzva, eltolod elötted a nem kivant kepet, behelyettesited az ujjal, pl. ahogy tanulsz.)

Es meg ha javasolhatom, irdd össze az eletedben a fontossagi sorrendet a jelenlegi teendöid között, talan igy autolatikusan összeszedettebb leszel.

Sok sikert!

Nem kapcs. direkt a kerdeshez, de összeszedettebb lesz az eleted, ha vannak celjaid. Ezzel kapcs, Bryan Tracy anyagat ismerem, talan ratalalsz a neten. Erdemes kijelölni rövid-, közep-, hosszu tavu celokat. Pl. 1-2 honap, 5 ev, 10 ev vagy barmilyen neked tetszö bontasban. Eltervezheted, ezt hogyan akarod elerni, minel pontosabban az oda vezetö utat. Tehat ez is motivalhat a tanulasra, tudd, h miert tanulsz!

A gondolataid meg csak vannak... Ha idöd engedi, azokra is keresd a valaszt, de tudd, mikor mi fontosabb. Es nyugi, mas is igy van ezzel, (szinte?) mindenkinek lekalandoznak...

1.