Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Kognitív viselkedésterápia...

Kognitív viselkedésterápia szociofóbia kezelésére. Tudnátok ajánlani jó, használható könyvet?

Figyelt kérdés

Google-ben sokfélét találtam, de jó lenne valami tapasztalat alapján, ha valakinek már bevált valamelyik.

#könyv #szociofóbia #kognitív viselkedésterápia

2015. nov. 27. 20:19

1/1 anonim

válasza:

Magadat szeretnéd kezelni a könyvből, vagy mást?

A kognitív terápia mások kezelésére is "harmatos" sajátra pedig alkalmatlan.

A szociofóbia kemény dolog, leghatékonyabb a hipnobehaviorista kezelése, de még azzal is hosszadalmas. Megtanulása képzésben 2 év.

2015. nov. 27. 21:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Elmehetek pszhiáterhez igy? (többi lent)

Van itt olyan akin segített a kognitív viselkedésterápia?

Jártam félévet pszichológushoz kognitív és viselkedésterápiára. Semmit nem haladtunk, nem javultam, nem lett változás. Mindenképp orvost javasol. Ti mit gondoltok?

Tömegiszonyos pánikbeteg milyen munkát vállalhat?

Hogyan tudom introvertáltból extrovertálttá, vagy legalábbis nyíltabbá és beszédesebbé "konvertálni" magam? Létezik ilyen terápia? Pl. A kognitív viselkedésterápia jó lehet erre?

Szociális fóbia, hogyan tovább?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!