Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Egész nap rágódom, stresszelek...

Egész nap rágódom, stresszelek, rögeszméim vannak, a sírás határán vagyok mégse tudok sírni. Mit tehetnék ez ellen?

Figyelt kérdés
Nagyon sok probléma jött elő az utóbbi hetekben amiket nem tudok/nem is akarok megoldani mert nem akarok velük foglalkozni, inkább menekülök előlük. Ezért már ideje a fent leírt dolgok történnek velem, a stressz megszűnik ha sorozatokat nézek vagy takarítok. De ez nem folytatódhat így örökké, mi lehetne a megoldás? Már abban is biztos vagyok, hogy depressziós lettem.
2015. jún. 29. 20:55
 1/4 szamo77db ***** válasza:
100%
Keress pszichológust vagy pszichiátert, aki tud segíteni neked!
2015. jún. 29. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%

Igen, ez az a szint, amikor szakértői segítségre van szükséged. :) Ha elromlik a kocsid, szerelőhöz mész, ha elromlik az életed, pszichológushoz, ha elromlik valami a fejedben, pszichiáterhez.


Nem kell félni tőlük. Nem csak őrültek/hülyék/stb. járnak hozzájuk. Az USA-ban szinte mindenkinek van saját jogásza és pszichológusa, a mindennapi élet része.

2015. jún. 29. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
velem is ez van! :(
2015. jún. 29. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
47%

hát figyelj ha "nem is akarod megoldani" akkor nincs miről beszélni...

ha mégis úgy döntenél hogy szeretnéd megoldani akkor pszichologust keress fel.

2015. jún. 29. 23:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!