Találtam egy pszichológust, írjak neki?

Írjál! Biztos válaszol, de ha nem akkor se azért mert nem akar, hanem mert ált. nagyon sok a dolguk, és nem nézik az e-mailjüket.

Akkor pedig marad a telefon.

Én is neten találtam a terapeutám, leírtam neki a problémám, és ajánlott egy időpontot. Az első beszélgetés általában inkább puhatolózás, ilyenkor még mindkét félnek lehetősége van dönteni, hogy lesz-e együttműködés, vagy sem (szóval ezt nem írásban kell tisztázni). Mondjuk vannak olyan speciális területek, amiket nem minden pszichológus tud kezelni (pl. függőségek), ezt könnyen és gyorsan lehet tisztázni. De a személyiségzavarokat, szorongásokat, depressziót, pánikot a legtöbb pszichológus tudja.

Inkább arról érdeklődj, hogy milyen módszerrel dolgozik és rövid-, vagy hosszúterápiát folytat-e, mert ez egyáltalán nem mindegy!