Pszichoterápia! Igen vagy nem?

Szia, én önként mentem el és milyen jól tettem, megváltoztattam az életemet, persze pozitív irányba.Az elején én sem bíztam meg benne, ez szép lassan alakult ki, és egy pszichológusnak az a dolga ,hogy megteremtse a biztonság érzetet.Nem mondja meg mit kell tenned és nem is ítélkezik feletted. Azt érzed,hogy elfogad, olyannak, amilyen vagy.Beszélgettek többnyire a páciens a pszichológus csak kérdez és hallgat.Amit én köszönhetek ennek az egésznek az az ,hogy megismertem önmagam. Egészen addig egy téves kép volt bennem saját magamról illetve nagyon sok kudarc ért ,rossz döntések,rossz kapcsolatok stb és nem tudtam miért van.Segít ,hogy rátalálj magadra, és a rossz mintákat ,amiket hozol magaddal azokat megszüntesd.Hosszas folyamat és kell hozzá akarat , mert ha nem akarod és passzív vagy,akkor nem fog menni a változtatás.És egy pszichológus nem erőszakolja rá magát az emberre, ha úgy érzi, hogy te nem akarsz dolgozni önmagadon,akkor nem fog veled foglalkozni.Nekem pl.: voltak házik, amiket megkellet csinálni.A lényeg,hogy nagyon ajánlom ,ha úgy érzed,hogy szükséged van rá bátran menj el. Csak jól jöhetsz ki a dologból, veszteni valód az nincs.És van titoktartás ettől nem kell félni!

Magán rendeléshez általában nem kell beutaló, elég felhívni őket, időpontot szoktak adni, és ennyi, vagy ha nekik nincs üres időpontjuk, akkor átirányítanak olyan pszichológushoz akinek épp van. Pszichológus általában beszélget, és empatikus a hozzájáróhoz. Segít ráébredni a saját belső folyamataidra. Egyébként a pszichodráma is ilyen, csak ott több tagból áll a csoport, általában 2 csoportvezető van, általában pszichológusi végzettséggel. A csoporttagok meg olyanok, akik szintén elakadtak valahol az életben és ehhez kapnak segítséget ott. Ha a neten utána olvasol, vagy youtube-on rákeresel ott nagyjából reális képet kapsz.

Szia első vagyok és én magánrendelésre mentem nem kellett beutaló. Felhívtam és időpontot egyeztettünk:).De én úgy tudom,hogy van ingyenes tb-s pszichológus is, akinél nem kell fizetni és oda szerintem kell beutaló.