Teljesen ki vagyok fordulva magamból, érzelmileg nulla vagyok. Valaki tud ebben segíteni? Volt már valaki hasonló helyzetben?

27 éves vagyok,21 évesen jöttek a problémáim.Kevert személyiségzavart állapítottak meg,meg néha pánikolok,szorongok.Akkor valahogy kijöttem belőle,de azt érzem,hogy újra visszatért csak,hogy teljesen máshogy.Kb.2 éve csak ilyen alkalmi munkákat csinálok és teljesen bezárkóztam.Csak a magam világában éltem egyedül,teljesen kizártam minden érzelmemet,mert akkor tudtam mindent csinálni és nem voltam rosszul,illetve sehogy nem voltam csak úgy voltam.Változtatni akarok ezen,mert el kell mennem dolgozni munkahelyre,de így nem tudok,hogy érzem,hogy rámjön a pánik meg a rosszullétek,de nem pánikolok be,nem érzek semmit magamból.Teljesen ki vannak ütve az érzelmeim.Csak fejben próbálok megoldani mindent.Nem tudom,hogyan találhatnám meg önmagam.Aki tud ebben segíteni az írjon!