Segítség. Szociális fóbiám van, néha pánikrohamaim. A pszichológusnál hogy szólaljak meg? Neki kell kérdeznie, vagy állandóan nekem kell beszélnem? Nagyon kellemetlen az a bizonyos helyzet?

ha nem akarsz pszichiáterhez menni a pszichológusnak se lesz sok értelme, mert ő valószínűleg egyből oda fog küldeni gyógyszerért.

egyik se fog veled komolyabban foglalkozni, még akkor sem ha fizetsz nekik.

viszont ha ezt választod akkor csak 2 megoldás marad

1.magad kell utánanézned a dolgoknak. tanulj a neurotranszmitterekről, hormonokról, függőségmentes gyógykészítményekről, relaxációról/önkontrollról. tudományos forrásokból, nem női magazinokból.

2.keress fel egy ingyenes természetgyógyászati/alternatív tábort.

ha értelmes orvost akarsz találni inkább a természetgyógyászok közt keress, főleg akinek van hagyományos orvosi végzettsége is.

naiv vagy, de legyen úgy

ha belemegy még akkor sincs sok esélyed a gyógyulásra, olyan 10%

Butaság.

Komoly elmebetegségeknél a gyógyulási arány 30% körül van.

Ez pedig még nem is annyira komoly.

"Az elmebeteg nem tud arrol, hogy beteg."

De - előfordulhat, hogy tudja. Nem minden elmebetegség jár intelligenciavesztéssel.

"Ez lelki betegseg.

Egy lelki betegsegre minek gyogyszer?"

Létezik olyan gyógyszer, ami adott körülmények között használhat... viszont én is azt mondom, hogy elsőre fölösleges rögtön gyógyszerhez nyúlni. Egy pszichológus tisztázni tudja a helyzetet, és sokat tud javítani rajta - mindenféle gyógyszer nélkül.

Nézd meg pl. őt, olvasd el az írásait:

[link]