Ha pszichiáter által felírt gyógyszert szednék az milyen mértékben befolyásolná egyetemi tanulmányaimat?
Figyelj... Én is rettenetesen sokat szorongok, sok problémám volt is már, és van is, amik elsőre jelentéktelennek tűnnek, de valójában nem azok.
Mitől szorongsz? Bármi is az, lehet segíteni rajta.
Írd le egy papírra, hogy milyen jó dolgokban van részed az életben. Sportolj valamit, a jógát tudom neked nagyon melegen ajánlani. Alakíts ki rendszeres napirendet, egyél egészségesen.
Ha bővebben leírod, hogy mi a baj, akkor próbálok neked segíteni.
Én 18 éves (lány) vagyok, sok dolog volt már, ami miatt szorongtam (mint már mondtam), de mindig igyekeztem magamban lerendezni a dolgokat, nem szedtem sosem gyógyszert, és még alkoholhoz sem nyúltam soha.
Amúgy azok a gyógyszerek legtöbbször többet ártanak, mint használnak. Rengeteg mellékhatással kellene szembenézned, és rá is szoktál valószínűleg. Valamint, ahogy már az első válaszoló megmondta: Az ok, ami a szorongásodat kiváltotta, szépen ott is marad.
Nagyon nehezen megy ismerkedni, beszélgetni. Félek az emberektől, néha még a köszönés is nehezen megy, szinte rosszul vagyok ahogy jön szembe egy ismerős.
Feljönnek az emlékek, ahogy régen piszkáltak az osztálytársaim, félek, h történik hasonló.
Rengeteget sportolok, azzal nincs baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!