Jogosan vagyok rosszul?

A családban mindenki folyton engem cseszeget..Édesapám nem él velünk,ahogy a testvérem se,de még ők sem hagynak nyugtot..Ha tesóm fent van nálunk,akkor folyton azzal jön hogy semmit sem változtam,ugyanolyan lusta dög vagyok-holott ez szerintem marhára nem igaz.Csak nem ismer..Lévén hogy nem beszélünk soha.-Apa felidegesíti anyát,hogy költözzek vissza hozzá(mi azért költöztünk el tőle,mert nekünk vele nem volt jó..),anya pedig mindenért engem hibáztat..Akármit mondok,ordítva jön a válasz rá,hogy "KÖLTÖZZÉL VISSZA APÁDHOZ,CSOMAGOLJ".Egyébként sem jó a kapcsolatom velük,már megkaptam azt,hogy "nem értem,téged hogy viselnek el a barátaid" "egyedül fogsz megdögleni" "én egy problémát neveltem fel" és ehhez hasonlók.Ebből adódóan az önbizalmam a béka feneke alatt van.Utálom is magam rendesen.

És lelkileg pedig..nem vagyok valami erős ember.Ezt az egészet már végképp nem bírom.A suliban képtelen vagyok figyelni,folyton elalszom,az egyik percben még jó kedvem van,a másikban már tiszta ideg vagyok egy apró dolog miatt..És a legjobb.Amikor még apával laktunk,akkor sem bírtam..Elkezdtem vagdosni magam(kb 1 másfél hónapja)..Aztán abbahagytam,de most megint..nem bírom,megint vagdosom magam,és egyre több vágás lesz..Csak én érzem úgy,hogy valamiféle segítségre van szükségem..?