Hogy küzdjem le az antiszociális hajlamaimat?

Eloszor is, az antiszocialis hajlam telejesen mast jelent, ilyened a leirtak alapjan nincsen.

A tarsas helyzetek kenyelmetlensege, ettol valo felelem a szocialis fobia, masneven szocialis szorongasos zavar.

A depresszio es a szorongasos zavarok gyakran egyutt lepnek fel.

Mindenkepp fordulj pszichiater szakorvoshoz, a konzultacio utan eldontheted, hogy szednel-e gyogyszert vagy hogy milyen terapiat szeretnel!

Ajánlom a Hellinger-féle családfelállítást. Már egyetlen alkalom is rengeteget segít az emberen. Nekem gyakorlatilag a problémáim 80-90%-át eszközölte, én is szenvedtem depressziótól. Nagyon megéri. A lényege, hogy a pszichológiai illetve fizikai rendellenességeket a családban korábban megtörtént, a családrendszert nyomasztóan érintő eseményekre vezeti vissza (abortusz, háborús halál, hadifogság, korai halál, öngyilkosságok, stb). Ezeknek a negatív hatású eseményeknek (ún. transzgenerációs traumáknak) a kiderítésével és feloldásával foglalkozik.

Hangsúlyozom: érdemes!