Mennyire tartozok a pszichés beteg kategóriába?

Nem járok pszichológushoz, nem is szeretnék, de egyre jobban összeomlok. Nem tudom eldönteni, hogy mi lehet az oka. Nem vagyok benne biztos, hogy vannak barátaim, mert eddig még mindig csak olyan barátságaim voltak, amelyben néha beszélgettünk és beszólogattunk egymásnak, ez az igazi barátság?! Mert ha ez, akkor vannak barátaim, de nem nyugtat meg egy kicsit sem, mert túlságosan érzékenyen reagálok a beszólásokra. Kiborulok és belül könnyezek. Nem mondtam még el nagyon senkinek, mert mentálisan ép ember, nem borul ki egy "kva @nyád"-tól. jó ez csak egy példa volt, meg néha cinkelnek ezek az úgynevezet barátok, amelytől inkább kiakadok, idegileg. Tudom, hogy középsuliba ez mással is előfordul, de mindenki túl éli vhogy. Ma majdnem neki mentem egyik osztálytársamnak, aki beszólt vmit, de tudni kell hogy vézna gyerek vagyok, osztálytársam meg 2m és elég nagy testtömeggel rendelkezik, amely nagy része izom, ő látta rajtam, hogy vmi bajom van és csak ezért nem csap le mint egy legyet, mert vmi gondvan. Ez vot az egyetlen egy szerencsém, de elgondolkodtam rajta, hogy ez már máskor is előfordult velem, nekimegyek egy esélytelen küzdelemnek. Már óvodában történt egy eset, amely pont ehhez hasonlít. Mintha tudnám, hogy nincs esélyem nyerni és csak fájdalmat szerzek magamnak, de mint ha az életben maradás vágya nem motiválna. Szüleim keveset törődtek velem gyermekkoromban, de mindenem megvolt, nagyszüleimtől se kaptam kellő szeretetet. Szeretethiányos vagyok? Netán öngyilkos hajlamokkal rendelkező személy? volt olyan, hogy gondolkodtam tömeg/sorozat gyilkosságokon, hogy lehet megúszni, hogyan lehet kivitelezni, hogyan legyek öngyilkos hatékonyan és ilyen apróságok. Ha ma megnéznék a keresési előzményeim lehet, hogy meglepődnének, miért keres egy 17 éves relatívan egészséges ember akasztófa hurok csomó kötési módszereire vagy a kéz fő artériáira. Sok okom nem lenne egyikre se, de legfőbb cél a fájdalom szerzés mindenki számára. Nem vagyok őrült, tudatosan írok, gondolkodok és cselekszek. Rendkívül sok negatív hatás ért már.

Hogy tudom eldönteni mennyire vagyok mentálisan sérült?