Evészavar. Helyrejöhet magától?

Mivel még talán az elején vagy talán még vissza tudod magad rángatni. Tudod nagyon jó mi a helyes mivel ide is leirtad, hidd el attól nem fogsz vissza hizni ha ésszel eszel.

Ülj le és gondold végig magadban: 'nekem tényleg szükségem van erre?', 'jobb lesz az életem, ha sanyargatom a testem, és megbetegítem magam?'. Tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket. Az is lehet, hogy van benned elég erő, és képes vagy túllépni ezen a problémán(vagy talán inkább BETEGSÉGEN). Legyél pozitív, gondolj arra, hogy az élet még nagyon sok örömöt tartogat a számodra, amiket csak akkor élhetsz meg, ha most szépen lassan újra elkezdessz enni. Gondolj a szeretteidre, és hogy mennyi fájdalmat okoznál nekik, ha most nem változtatsz. Sosem késő, azt a néhány kilót vissza tudod hízni, aztán pedig ha jól csinálod, meg tudod tartani a normális súlyodat. Ha úgy érzed, akkor pedig kérj segítséget! Sok szerencsét, ha kéne valaki, akivel beszélgethetsz, én itt vagyok :)