A butaság-makacsság-gyávaságból, hogyan tud szembenézni magával valaki?

Próbáld ki azt, hogy a tükör elé állsz, mély levegőt veszel, és a saját szemedbe mondod ezeket a dolgokat. Viccesen hangzik, de szerintem frappáns módja ez az önmagunkkal való szembenézésnek.

Ha csak leírod, az nem olyan hatásos. Nézz bele a tükörbe és mondd ki hangosan! Majd mondd ki azt is, hogy mit fogsz tenni azért, hogy ez változzon!

(Nem vagyok szakember, de magamból kiindulva, az ilyesmi nálam hatásos. ;)