Miért gond, hogy folyamatosan elgondolkozom dolgokon?

Nem gond, de van amikor amikor a túl sok agyalás nem hatékony. A sok gondolkodás nem fáj, sőt erény, de csak ha megtanulod hasznos dolgokra használni, és "kikapcsolni" vagy egy dologra fókuszálni, ha szükséges.

Ajánlom próbálj meg például edzeni/gyúrni (hogy a tested többi részének is áldozzunk). Mikor ott van előtted egy 50 kilós súly, és tizedszer is meg kellene emelni, miközben a tested mindenhol fáj meg tiltakozik, akkor nem tudsz agyalással kikeveredni a helyzetből, sőt csak hátrány ha túl sokat filózol, mert vagy gyáván visszariadsz és nem csinálod meg a gyakorlatot, vagy mire döntésre jutsz leszakad a karod.