Szedjem a Frontint?

A pszichiáterem 0.25 mg-os Frontint írt fel, hogy szedjem, ha nagyon nem tudok aludni. A gond az, hogy vizsgaidőszak lesz, nagyon kell majd tanulni, nem szabad tompának lennem. Viszont ahogy egyre idegesebb vagyok, már egy órát sem vagyok képes éjjel végigaludni egyhuzamban, és ettől sem tudok tanulni. Akik szedtek már Frontint, azoknak a tanácsát szeretném kérni, hogy bevegyek-e este egy szemet? Mennyire fogja akadályozni, hogy tanuljak? Mert ez a borzalmas kialvatlanság sem segíti a koncentrálást.