Lelkileg ilyen durva időszak után normális ez? Fog ez változni?

Olyan időszak van mögöttem h időnként elborultam a lelki szenvedéstől h nem akarok élni és csináltam ilyenkor néha hülyeségeket. Közvetlen ilyen elborulások után furán éreztem magam, olyat, hogy semmi nem érdekel, és mintha olyan furán megváltozott volna valami. Több ilyen elborulás volt, meg h naponta többször sírógörcsöt kaptam.

Már azt hiszem, túl vagyok ezen az időszakon, de ez a "nem érdekel semmi" állapot mintha "rögzült" volna és néha azt veszem észre, nem érdekelnek olyan dolgok, megfeledkezem olyan dolgokról, amikről régebben nem. Meg olyasmi érzésem van, mintha néhány "alapvető dolgot" elfelejtettem volna, amit azelőtt mindig tudtam.

Az a baj, nem is tudok példákat mondani ezekre az "alapvető dolgokra", meg arra sem, mik azok, amik elkezdtek nem érdekelni. (Egy példa talán, hogy kikapcsolom a telefonom, hogy ne zavarjanak egy ideig és egész napra úgy felejtem. Bár megfordul az agyamban néha, hogy be kéne kapcsolni, de akad más dolgom és nem jutok el addig. Valahogy furcsán szelektál az agyam.)

Szóval idővel majd újra fognak érdekelni ezek a dolgok, csak idő kérdése?

Mindegy most, milyen volt ez az időszak és hogy mi miatt volt. Az érdekelne csak, hogy a fent leírt állapotból visszaállok-e majd a régi állapotba.

(Még mielőtt kérdezné vki, pszichiáternél nem voltam. Még kb. 10 éve jártam, de ha igazán segített volna (átmenetileg akkor segített), akkor most nem lett volna ez. De mondom, nem ez a kérdés, hogy mi az oka ennek az egésznek.)

A normális válaszokat előre is köszi!