Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tehetnék? Fontos, help!

Mit tehetnék? Fontos, help!

Figyelt kérdés

nem tudom tartósan összeszedni magam, állandóan szétesem ! Ez így megy évek óta ,és nem vagyok már gyerek ..


Ami másnak természetes ,az tőlem iszonyat fizikai és szellemi energiát igényel ..


jó időszak: rendrakás ,naptárvezetés, rendszerességre törekvés ,pontosság ,normális munkavégzés ,hobbi..


rossz időszak :(ez mindig hosszabb ) :

totális káosz ,rendetlenség ,pontatlanság, bezárkózás ,figyelmetlenség, hobbi tevékenyé mellőzése ,érdektelenség -és RETTEGÉS hogy ha jön a jobb periódus is minden kezdődik előröl .


Ez valami olyan lehet kb. mint mikor egy alkoholista elhatározza h márpedig minden másképp lesz és mégsem sikerül neki soha.


mit lehet ez ellen tenni , mert én már mindent megpróbáltam :(


?


2011. aug. 6. 16:16
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
Eléggé depresszió-gyanús a leírás. Beszélj a háziorvosoddal, ad beutalót pszichológushoz, sokszor annyi is elég, ha tartalmas beszélgetésekben megtaláljátok a hangulatingadozásaid valódi okát.
2011. aug. 6. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!