Mi van a halban amitől jobban fog az agyam?

Észrevettem,hogy mikor gyakrabban eszek halat,jobban és hosszabb ideig vagyok képes koncentrálni.

Meg múltkor a tv-ben csíptem el egy műsört de csak fél füllel hallottam,mert egyből áttkapcsolták,abban mondtak olyat,hogy régi népi megfigyelés,hogy akik gyakran esznek halat azok okosabbak,mert hogy kutatták ezt e témát,hogy a különboző tájakon élő emberek,étrendje és inteligenciája közt van e külömbség és találtak is külömbséget.

Mondjuk én a lecitin tabletta hatását kegyetlenül érzem napi 3-4 gram esetén,utána a hal a második ami érezhető hatással van rám.