Mitől van ez? Mit tehetnék? (iskola)

Öt évfolyamos,nagyon erős gimnáziumba járok,most vagyok harmadikas,17 éves vagyok.Nem tudom,mi történt velem,régebben nem ilyen voltam.Az a helyzet,hogy igazából nem tudok "éjszakázni",mert én olyan délutáni tanuló vagyok,max.este 9-10 óráig tanulok.Mostanában gyakran előfordul az,hogy csak később tudok neki állni a tanulnivalónak,mert pihenek,magántanárhoz járok (nyelvvizsga miatt) és vezetek is.Az a baj,hogyha túl későn állok neki,valahogy nem megy a fejembe az anyag,főleg a magolósak (töri és magyar),egyszer az van bennem,hogy én ezt nem tudom megtanulni,egyszerűen beleszédülök a sok oldal látványába,főleg ha még egy szót se tudok belőle.Bestresszelek,egyszrűen nem tudom,hogy mitől.Mostanában sokat stresszelek a suli miatt,lehangolt vagyok,fáradt vagyok.Néha aludni sem tudok egy nagyobb lélegzetű doga miatt,mert egyfolytában a suli zakatol a fejembe.Amúgy nem vagyok rossz tanuló,csak baromi stresszes dogák meg nyelvvizsga meg ilyenek előtt.

Mit tehetnék? A szüleimmel szoktam róla beszélni,de állítólag van a sulinkban egy iskolapszichológus,érdemes lenne elmenni hozzá?Néha úgy érzem segítene.

Köszönöm az értelmes válaszokat!

L/17